La Sala Ambito Cultural de Badajoz acoge un taller de Risoterapia
Ámbito cultural de El Corte Inglés de Badajoz presenta el taller de risoterapia dirigido por Concepción Fosa, el 27 de noviembre, a las 19:00 horas.
25 November 2024 | Fuente: www.regiondigital.com
La risoterapia es una técnica terapéutica que utiliza la risa como herramienta para mejorar la salud física, emocional y mental, Se basa en la idea de que la risa tiene efectos beneficiosos en el cuerpo y la mente.
Beneficios físico como, reducción de estrés y ansiedad, fortalecimiento del sistema inmunológico, disminución del dolor crónico y mejora de la respiración y circulación.
En este taller, Concepción Fosa realizará ejercicios de risa forzada, juegos y actividades divertidas, terapia de grupo y ejercicios de meditación en clave de humor.
Fosa Aguilar, Badajoz 1964, es la presidenta de la Sociedad Científica Extremeña de Psicología Oncológica. Estudió Magisterio por la Universidad de Extremadura, Máster de Psicooncología y en Psicología Forense, es Licenciada en Psicología Clínica.
El aforo está limitado a 30 personas y para participar es necesario inscribirse a través del whatsApp 682837503.
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