"Autocuidado, un camino de consciencia" en la sala Ámbito Cultural de Badajoz

Esta charla pretende resaltar la importancia del autocuidado no sólo en la forma sino en todas sus dimensiones, cuerpo físico, mental, emocional y espiritual. Destacando su relevancia para el bienestar personal para vivir en armonía. Está dirigida a todas las personas interesadas en explorar y mejorar su bienestar.

María Fuentes García es Fisioterapeuta especializada en osteopatía y terapia cráneo-sacra. Además, es especialista en movimiento corporal por el método pilates y garuda. Desde hace trece años, dirige el centro Hara de Badajoz dedicado a la terapia corporal y movimiento.

Rita Adriana Levato Colombo tiene 60 años y ejerció como odontóloga durante 31 años en Buenos Aires y en Badajoz. En febrero de 2015, vendió los activos de su clínica y desde hace 14 años se dedica a la salud mental.

Actualmente, es Terapeuta Gestalt, experta en meditación Vipassana, Voluntaria en AOEX (Asociación Oncológica Extremeña) con quien colabora ofreciendo talleres y acompañando a pacientes paliativos. Además, es actriz y cantante.