Laura Pérez Naharro presenta "El método de los tres platos" en Sala Ambito Cultural

En su obra "El Método de los 3 Platos", que presenta este jueves, a las 19h, en la Sala Ambito Cultural de Badajoz, Laura Pérez Naharro ofrece una alternativa innovadora y práctica a las dietas convencionales centradas en la pérdida de peso.

El contenido de la publicación se centra en promover una relación saludable con la comida, fomentando cambios duraderos en los hábitos alimentarios y haciendo que la alimentación saludable sea accesible para todos.

Nacida en Badajoz en 1994, Laura Pérez Naharro es graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Zaragoza y Máster en Condicionantes Genéticos Nutricionales y Ambientales del Crecimiento y Desarrollo por la Universidad de Granada; y, ha centrado su carrera en la nutrición clínica, especializándose en la alimentación infantil.

Apasionada por la divulgación científica, colabora habitualmente con la Revista Saber Vivir, y también se dedica a la consulta privada, la impartición de talleres y la formación en nutrición.

Su trabajo se enfoca en mejorar la calidad de vida de las personas a través de la educación nutricional, evitando las dietas restrictivas y los métodos a corto plazo que suelen fracasar.